FizzFree: 炭酸飲料とエナジードリンクを、自分のペースで減らす

FizzFreeは、炭酸飲料、ゼロカロリー飲料、エナジードリンクをやめる・減らすための習慣アプリです。1日1回の静かなチェックイン、飲みたい気持ちを乗り切る90秒のエクササイズ、近くで買える置き換えドリンクで支えます。

FizzFreeはそのために作られたアプリです。1日1回の短いチェックイン、飲みたくなる場面の前のお知らせ、国に合った置き換えドリンク、そして飲みたい気持ちが来たときの「フィズを乗り切る」があります。一度飲んでも記録はリセットされません。

使えます。飲み物にエナジードリンクを選ぶと、控えた砂糖と浮いたお金をFizzFreeが数えます。へらすダイヤルで量を少しずつ下げることもできます。

いいえ。すぐにやめることも、へらすダイヤルで1週間の目安を一歩ずつ下げることもできます。

「フィズを乗り切る」を開いて、画面に指を置き、ゆっくり呼吸しながら90秒待ちます。そのあとで決めればいいのです。置き換え棚から1本選ぶのもおすすめです。

必要ありません。FizzFreeには登録がなく、チェックイン、目標、メモは端末の中に残ります。

AndroidはGoogle Play、iPhoneはApp Storeで入手できます。Google Playではこのページで紹介しているバージョン2.0を配信中です。iPhone版2.0はAppleの審査後に公開予定です。

いいえ。FizzFreeは一般的な情報を扱う習慣トラッカーです。持病がある場合は、飲み物を変える前に医師に相談してください。

ナイジェリアのラゴスにあるEtest Tech Hubの創業者、John Osakweです。FizzFreeは習慣アプリで、Celsius Fizz-Freeのような飲料ではなく、FizzというSNSアプリとも関係ありません。