FizzFree: mniej napojów gazowanych, bez wyrzutów
FizzFree to aplikacja do zmiany nawyków, która pomaga rzucić lub ograniczyć napoje gazowane, napoje zero i energetyki dzięki jednemu spokojnemu check-inowi dziennie, 90-sekundowemu ćwiczeniu na ochotę i zamiennikom, które kupisz w pobliżu.
Bez wyrzutów sumienia i bez wszystko albo nic: dzień z napojem nie zabiera Ci żadnej serii. Bez konta, dane zostają w Twoim telefonie.
Ta strona opisuje FizzFree 2.0, dostępne już w Google Play. Wersja 2.0 na iPhone’a pojawi się po weryfikacji przez Apple; do tego czasu App Store ma wersję 1.5 z serią, oszczędnościami i minutnikiem na ochotę.
Co potrafi aplikacja
Szklanka i Bąbelkowy Potwór
Spokojny check-in rozpryskuje bąbelki. Dzień z napojem pozwala im zebrać się w Bąbelkowego Potwora, który w spokojne dni maleje, aż pęknie. Żadnej serii, która spada do zera.
Mapa Bąbelków
Nazwij swoje momenty, na przykład przerwę na lunch, popołudniowy zjazd albo grilla ze znajomymi. Cichy sygnał przychodzi 10 minut wcześniej.
Półka Zamienników
Twoja własna lodówka zamienników, takich jak woda gazowana z cytryną czy herbata ziołowa, z pomysłami dopasowanymi do Twojego kraju.
Jedź na fali
Ochota to fala. 90 sekund z palcem na ekranie i wolnym oddechem, a potem decydujesz Ty.
Słoik cukru
Cukier, którego nie wypiłeś, układa się w kostki. Zaoszczędzone pieniądze napełniają cel, który sam nazywasz, w złotych.
Pokrętło redukcji
Rzuć od razu albo obniżaj tygodniowy limit krok po kroku. Check-in to jedno dotknięcie puszki.
Dla kogo
- Osoby, które piją kilka puszek dziennie i chcą pić mniej.
- Osoby, które chcą odstawić energetyki i widzieć, ile cukru i kofeiny odpuściły.
- Osoby, które porzuciły aplikację z seriami po jednym potknięciu.
- Osoby, które wolą ograniczać stopniowo, niż rzucać z dnia na dzień.
Na tle innych aplikacji
Większość aplikacji do rzucania nawyków to ogólne liczniki dni, które pasują do wszystkiego. FizzFree powstało wyłącznie z myślą o napojach gazowanych i energetykach, i nie ma serii, którą można stracić.
Kiedy pasuje
- Chcesz narzędzia tylko do napojów gazowanych i energetyków.
- Wolisz ograniczać stopniowo.
- Zdarzyło Ci się wszystko rzucić po utracie serii.
- Nie chcesz zakładać konta.
Kiedy lepsza będzie inna aplikacja
- Chcesz śledzić wiele nawyków w jednej aplikacji: lepiej sprawdzi się ogólny tracker nawyków.
- Chcesz zapisywać wszystko, co jesz i pijesz: do tego służą aplikacje dietetyczne.
- Potrzebujesz wsparcia osobistego lub medycznego: porozmawiaj z lekarzem.
Częste pytania
Czym jest FizzFree?
FizzFree to aplikacja do zmiany nawyków, która pomaga rzucić lub ograniczyć napoje gazowane, napoje zero i energetyki dzięki jednemu spokojnemu check-inowi dziennie, 90-sekundowemu ćwiczeniu na ochotę i zamiennikom, które kupisz w pobliżu.
Jaka aplikacja pomaga rzucić napoje gazowane?
FizzFree jest stworzone właśnie do tego: krótki check-in dziennie, sygnał przed Twoimi typowymi momentami, zamienniki dla Twojego kraju i ćwiczenie Jedź na fali, gdy przychodzi ochota. Jedno potknięcie niczego nie zeruje.
Czy FizzFree pomoże rzucić energetyki?
Tak. Wybierz energetyki jako swój napój, a FizzFree policzy cukier, którego nie wypiłeś, i zaoszczędzone pieniądze. Pokrętłem redukcji zmniejszasz ilość powoli.
Czy muszę rzucić od razu?
Nie. Możesz przestać od razu albo obniżać tygodniowy limit krok po kroku Pokrętłem redukcji.
Co robić, gdy przychodzi ochota?
Otwórz Jedź na fali: 90 sekund z palcem na ekranie i wolnym oddechem, a potem decydujesz. Później sięgnij po coś z Półki Zamienników.
Czy potrzebuję konta?
Nie. FizzFree nie ma rejestracji, a Twoje check-iny, cele i notatki zostają w telefonie.
Na jakich telefonach działa FizzFree?
Na Androidzie przez Google Play i na iPhonie przez App Store. W Google Play jest już wersja 2.0 opisana na tej stronie. Wersja 2.0 na iPhone’a pojawi się po weryfikacji przez Apple.
Czy FizzFree to porada medyczna?
Nie. FizzFree to tracker nawyków z ogólnymi informacjami. Jeśli masz problemy zdrowotne, porozmawiaj z lekarzem, zanim zmienisz to, co pijesz.
Kto tworzy FizzFree?
John Osakwe, założyciel Etest Tech Hub w Lagos w Nigerii. FizzFree to aplikacja do nawyków, a nie napój jak Celsius Fizz-Free, i nie ma związku z aplikacją społecznościową Fizz.
FizzFree podaje ogólne informacje i nie jest poradą medyczną. Jeśli masz problemy zdrowotne, porozmawiaj z lekarzem, zanim zmienisz to, co pijesz.